【肉酱饼的做法】肉酱饼是一道兼具香、咸、鲜、酥的中式家常美食,制作简单,口感丰富,适合家庭日常食用。下面将从材料准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约4-5个饼) |
中筋面粉 | 200克 |
温水 | 100毫升左右 |
鸡蛋 | 1个 |
猪肉末 | 150克 |
洋葱 | 半个(切丁) |
蒜末 | 1小勺 |
生抽 | 1大勺 |
老抽 | 1小勺 |
料酒 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 和面:将面粉放入盆中,加入鸡蛋和温水,搅拌成絮状后揉成光滑的面团,醒发15分钟。
2. 调肉酱:热锅凉油,加入洋葱丁和蒜末炒香,放入猪肉末翻炒至变色,加入生抽、老抽、料酒、盐和白胡椒粉调味,加少量水煮至浓稠。
3. 包饼:将醒好的面团分成小剂子,擀成圆皮,中间放适量肉酱,对折捏紧边缘,压扁成饼状。
4. 煎制:平底锅加热,刷一层油,放入饼胚,小火慢煎至两面金黄,盖上锅盖焖几分钟即可出锅。
三、关键技巧
技巧 | 说明 |
面团醒发 | 醒发后的面团更柔软,不易破裂 |
肉酱浓度 | 肉酱不宜过稀,否则煎制时容易流失 |
煎饼火候 | 建议使用中小火,避免外焦里生 |
可选配料 | 可根据口味加入胡萝卜丁或青豆增加口感 |
总结
肉酱饼不仅做法简单,而且营养均衡,是早餐或便当的不错选择。通过合理的材料搭配和细致的制作步骤,可以轻松做出美味可口的肉酱饼。掌握好火候与调味,让每一口都充满满足感。