土豆炖红芸豆的做法 🥔🍴
发布时间:2025-04-21 04:35:33来源:
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——土豆炖红芸豆!✨这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合一家人围坐一起享用。首先准备食材:新鲜土豆几个、红芸豆适量,还有葱姜蒜等调味料。先把红芸豆提前泡发一夜,这样炖煮时更容易入味。土豆洗净切块备用,切记不要削皮哦,带皮炖出来的味道更香浓。
热锅凉油,先爆香葱姜蒜,再放入土豆翻炒几下,让每一块土豆都裹上油香。接着加入泡好的红芸豆,倒入足量清水,水量要没过食材。大火烧开后转小火慢炖,期间记得偶尔搅拌一下防止粘锅。大约炖煮半小时左右,等到汤汁变得浓郁,土豆软糯,红芸豆开花即可关火。一碗热腾腾的土豆炖红芸豆端上桌,香气扑鼻,简直是秋冬季节的暖心佳肴!🍛❤️
这道菜不仅做法简单,而且富含膳食纤维和蛋白质,既健康又美味,快动手试试吧!💪
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