🌟黑木耳炒玉米笋的做法🍴
发布时间：2025-04-20 23:11:46来源：
今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——黑木耳炒玉米笋！这道菜不仅色彩搭配清新亮眼，而且做法超简单，非常适合忙碌的工作日。😋
首先准备好食材：干黑木耳需要提前泡发洗净，玉米笋切段备用。接着起锅热油，放入蒜末爆香，随后加入泡好的黑木耳翻炒片刻。🌈当黑木耳开始微微卷曲时，倒入玉米笋继续翻炒。期间可以加少许盐和生抽调味，让整道菜更加鲜美入味。最后撒上一些葱花点缀，一盘色香味俱佳的黑木耳炒玉米笋就完成啦！🌿
这道菜富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，同时玉米笋的甜嫩与黑木耳的爽滑完美结合，每一口都是幸福的味道！💕快试试吧，为你的餐桌增添一份健康美味！✨
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