🌸红枣桂圆粥的做法💛
发布时间:2025-04-20 17:15:08来源:
秋天是滋补的好时节,一碗暖暖的红枣桂圆粥不仅能温暖身心,还能养颜补血!🌟一起来学做这道简单又美味的养生粥吧~
首先准备好食材:红枣5颗、桂圆干适量、大米或小米100克、清水800毫升。💕先将红枣洗净去核切片,桂圆剥壳备用。大米提前浸泡半小时会让粥更香浓哦~🥣
接着将大米放入锅中,加入清水煮开后转小火慢熬。待米粒开花时,加入红枣和桂圆,继续搅拌熬煮15分钟。🔥期间记得时不时搅拌,避免粘底。最后根据个人口味加点冰糖调味,一锅香甜软糯的红枣桂圆粥就完成啦~🍯
趁热享用,暖胃又暖心!🍂这碗粥特别适合秋冬季节食用,快给家人也做上一碗吧!❤️
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