🥣 红枣大米粥的做法 🌾
发布时间:2025-04-19 20:33:01来源:
秋天是收获的季节,一碗暖暖的红枣大米粥不仅香甜可口,还能为身体补充能量!快来一起学做这道简单又养生的美食吧~✨
准备食材:
我们需要一小把红枣(约5-6颗)、适量大米(约半杯),以及清水。如果喜欢更浓郁的味道,还可以加几片姜片哦~😉
制作步骤:
1️⃣ 将红枣洗净后去核,切成小块备用。大米淘洗干净,用水浸泡10分钟,这样更容易煮熟。
2️⃣ 锅中倒入适量清水,放入大米,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下,避免粘锅。
3️⃣ 大米煮至软烂时,加入切好的红枣块,继续熬煮10分钟左右。红枣的甜味会慢慢渗入粥里,香气四溢~🌸
4️⃣ 最后根据个人口味调整浓稠度,再撒上一点枸杞点缀,增加营养和颜值~🌟
小贴士: 红枣性温,搭配大米能养胃健脾,特别适合秋冬季节食用。快给自己或家人煮上一锅暖心粥吧!💛
一碗热腾腾的红枣大米粥,温暖你的胃,也温暖你的心~🍲💕
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