超简单甲鱼炖鸡的家常做法 🐢🐔 美食杰 平常心 (来自腾讯.)教你怎么做
发布时间：2025-04-13 14:38:31来源：
在这个快节奏的生活中，偶尔放慢脚步，为自己和家人做一道滋补又暖心的菜肴是再好不过的选择啦！今天就来分享一款简单易学的甲鱼炖鸡，适合全家人一起享用哦～💖
首先准备好食材：新鲜的甲鱼一只、土鸡半只、姜片几片、红枣几颗以及枸杞少许。先把甲鱼处理干净，切块后焯水去腥；鸡肉也用清水冲洗干净备用。接着将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢炖煮两小时左右。期间可以适当加盐调味，最后撒上枸杞点缀即可出锅啦～🍲
这道菜不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种营养成分，特别适合秋冬季节进补。快跟着美食杰的“平常心”老师学习吧，亲手为家人烹制一份温暖与健康！💕
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