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✨黑豆花生豆浆的做法,黑豆花生豆浆的家常做法 美食杰菜谱做法大全✨

发布时间:2025-04-11 03:32:17来源:

早晨的第一杯温暖,从一杯自制的黑豆花生豆浆开始!💖今天就来教大家如何轻松制作这款营养丰富的饮品。首先准备好食材:新鲜黑豆一小把、花生适量、清水以及少量冰糖(可选)。将黑豆提前浸泡4小时以上,这样更容易煮熟哦~

接着,把泡好的黑豆和去壳的花生一起放入破壁机中,加入适量清水至刻度线位置。启动机器,选择“豆浆”模式,等待几分钟后,浓郁顺滑的黑豆花生豆浆就完成啦!☕如果喜欢甜味,可以再加入几颗冰糖,搅拌均匀即可。

这款豆浆不仅味道香浓,还富含蛋白质与膳食纤维,特别适合全家人享用。无论是搭配早餐还是下午茶时间,都是一份健康又美味的选择。快动手试试吧,让每一天都充满活力!💪🌟

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