🌟补气人参鸡汤的做法🌟
发布时间：2025-04-04 09:50:23来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的人参鸡汤最暖心啦！不仅味道鲜美，还能帮助补气养身哦～今天就教大家如何制作这道滋补佳肴👇
首先准备好食材：一只新鲜土鸡、一根人参、几颗红枣和枸杞。先把鸡肉清洗干净，切成块状，用开水焯一下去血水。接着将人参洗净切片，红枣去核备用。把这些食材一起放入炖锅中，加入适量清水，盖上锅盖大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后撒入一把枸杞，再炖15分钟即可出锅。一碗香气四溢、营养丰富的补气人参鸡汤就完成啦！💪
这道汤品富含多种氨基酸和微量元素，特别适合体质虚弱或秋冬进补的人群享用。喝上一口，暖意直达心底，整个人都精神焕发！🍂🍂🍂
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