香浓黑豆豆浆的做法 🌟
发布时间:2025-04-03 03:20:33来源:
早晨起床,来一杯热腾腾的黑豆豆浆,不仅暖胃还能补充一天的能量!首先准备好所需材料:黑豆一小杯、清水适量、糖或蜂蜜少许(可选)。将黑豆提前浸泡6小时以上,这样能让豆浆更加细腻顺滑。
接下来就是制作过程啦!把泡好的黑豆清洗干净后放入豆浆机中,加入清水至刻度线位置。启动豆浆机,选择“干湿豆混合”模式,等待几分钟,香喷喷的黑豆豆浆就做好了!如果你喜欢甜味,可以适量添加糖或蜂蜜调味,搅拌均匀即可。
第三段:最后,倒入杯子中,配上早餐享用吧!黑豆富含蛋白质和膳食纤维,既健康又美味,特别适合忙碌的上班族和学生党。记得趁热喝哦,口感更佳!如果时间允许,还可以撒上一些坚果碎或者肉桂粉增加风味。快试试这杯简单又营养的黑豆豆浆吧!☕️✨
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