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🌿绿豆水怎么做🍵

发布时间:2025-04-01 00:09:32来源:

夏天到了,来一杯清凉解暑的绿豆水再合适不过了!✨绿豆不仅清热解毒,还能帮助降火,是家家户户必备的养生饮品。那么,如何才能做出一碗香甜可口的绿豆水呢?跟着步骤一起试试吧!

首先,准备好食材:新鲜绿豆100克、冰糖适量(根据个人口味调整)。先把绿豆洗净,用清水浸泡2小时,这样可以让绿豆更容易煮烂。💕接着,将泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水,水量以没过绿豆为宜。大火煮开后转小火慢炖,期间记得搅拌几次,防止粘锅哦~🔥

当绿豆煮至开花时,加入冰糖调味,继续炖煮至汤汁浓稠即可关火。一碗晶莹剔透、香甜爽口的绿豆水就完成啦!一碗下肚,瞬间驱散夏日的燥热!❄️快来试试吧,为自己和家人送上一份清凉与健康!❤️

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