🌿北芪红枣鹿肉汤温暖身心的滋补靓汤 🍲
发布时间：2025-03-26 04:54:25来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的北芪红枣鹿肉汤绝对是暖胃又暖心的选择！💛今天就来教大家如何制作这道养生佳品吧～
首先准备好所有材料：新鲜鹿肉、北芪（黄芪）、红枣和姜片。鹿肉富含优质蛋白，搭配北芪的补气功效和红枣的甜美，不仅味道鲜美，还能增强体质哦～✨
第一步是将鹿肉洗净切块，用开水焯一下去腥；接着把北芪和红枣清洗干净备用。接下来，在炖锅中加入适量清水，放入鹿肉、北芪和红枣，再加几片姜提味。大火煮沸后转小火慢炖约2小时，直到鹿肉变得软烂入味。最后根据个人口味加盐调味即可。🍲
这道汤香气浓郁，喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹住了呢！🍂无论是家庭聚餐还是独自享用，都是一道不可错过的美味佳肴！🍴💕
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