🌸春天最美的味道：蒜香马兰头的做法 🌿
发布时间：2025-03-25 20:42:54来源：
春天来了，万物复苏，大自然馈赠了我们许多美味的食材，其中马兰头绝对是不可错过的时令佳品！它不仅鲜嫩可口，还富含多种维生素和矿物质，是春天里一道不可多得的健康美味。今天就教大家如何制作这道蒜香马兰头，让春天的味道在舌尖绽放✨。
首先，准备好新鲜的马兰头和大蒜。将马兰头摘洗干净，放入沸水中焯水一分钟，捞出后过凉水，保持翠绿的颜色。接着，热锅冷油，加入切碎的大蒜爆香，再倒入处理好的马兰头翻炒均匀。最后撒上少许盐调味即可出锅。一道简单又诱人的蒜香马兰头就完成啦！
这道菜色泽碧绿，香气扑鼻，每一口都能感受到春天的清新与活力。快动手试试吧，让你的餐桌充满春日的气息🍃。记得搭配一碗白米饭，幸福感瞬间拉满！🍚❤️
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