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🌟山楂甘草茶——酸甜回甘的健康之选☕

发布时间:2025-03-25 06:11:21来源:

秋冬季节,一杯暖暖的山楂甘草茶是再合适不过了!不仅颜值高,味道更是让人回味无穷。首先准备好新鲜山楂和甘草,这两种食材搭配起来简直是绝配,既能消食解腻,还能清热润喉哦~🍎🍋

第一步:将山楂洗净切片,甘草稍微冲洗一下备用。接着把它们一起放入锅中,加入适量清水,水量以没过所有材料为宜。🔥✨

第二步:开小火慢慢熬煮约20分钟,期间记得搅拌几下防止粘底。等到汤色变得红亮透彻时,就可以关火啦!这时空气中弥漫着淡淡的果香,光是闻着就让人心情愉悦~🌸♪

第三步:过滤掉残渣,只留下金黄色的茶汤,加入少量蜂蜜调味更佳(可选)。最后倒入杯中,趁热享用吧!这杯山楂甘草茶不仅美味,还对身体超有益呢!🍵❤️

快来试试这款简单又健康的饮品吧,每天一杯,健康常伴!💪

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