🌟滋补萝卜羊肉汤🍲
发布时间:2025-03-25 03:04:22来源:
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的滋补萝卜羊肉汤再合适不过啦!😋这道汤不仅味道鲜美,还能暖身驱寒,增强体质。今天就教大家如何制作这道养生佳品!
首先准备好食材:新鲜的羊肉500克、白萝卜一个、生姜几片、枸杞一小把。先把羊肉切块,用清水浸泡半小时去除血水,然后焯水去腥。接着将白萝卜去皮切块备用。一切准备就绪后,就可以开始炖煮了!🍲
将羊肉放入砂锅中,加入足量的清水,大火烧开后撇去浮沫。随后加入姜片和白萝卜块,转小火慢炖1.5小时。最后放入枸杞,继续炖煮20分钟即可出锅。✨
这碗汤色泽清澈,肉质软烂,萝卜吸收了羊肉的精华,清香四溢。喝上一口,暖意从舌尖直达心底,绝对是冬季家庭聚餐的完美选择!💕
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