凉拌蕨根粉的做法 🍜 凉拌蕨根粉怎么做 🌿玉池桃红🌸
发布时间：2025-03-19 14:53:33来源：
夏天到了，来一份清爽可口的凉拌蕨根粉吧！😋 蕨根粉是由蕨菜根部提取淀粉制作而成，不仅滑嫩爽口，还富含膳食纤维，是健康饮食的好选择。🌿 制作方法简单易学，首先将蕨根粉煮熟后过冷水，这样可以让它更加筋道有嚼劲。接着准备调料，蒜末、辣椒油、醋和酱油是必备的，还可以加入一些芝麻酱增加香味。🌱 将所有调料混合均匀后淋在蕨根粉上，最后撒上葱花和熟芝麻，搅拌均匀即可享用。✨ 这道菜色彩鲜艳，酸辣适中，非常适合炎热的夏日食用。🍹 如果喜欢更丰富的口感，可以搭配黄瓜丝或胡萝卜丝一起凉拌哦！🥕 不仅美味，而且营养均衡，快来试试吧！🍴
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