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清炒素什锦的做法 🥗✨

发布时间:2025-03-14 03:02:33来源:

💡 前言

清炒素什锦是一道简单又健康的家常菜,色彩丰富,营养均衡,特别适合追求清淡饮食的朋友。今天就来分享一下它的做法吧!😋

🌱 准备食材

首先准备好所有需要的蔬菜,比如胡萝卜🥕、青椒🌶️、西兰花🥦、香菇🍄等,切成均匀的小块或片状。此外,还需要一些蒜末🧄和适量的盐、酱油调味。

🔥 烹饪步骤

1. 热锅凉油,先放入蒜末爆香,散发出诱人的香味。✨

2. 接着依次加入胡萝卜和香菇翻炒,让它们充分吸收锅底的香气。💪

3. 再加入青椒和西兰花,快速翻炒几下,保持蔬菜的鲜嫩口感。🍃

4. 最后加入适量盐和少许酱油调味,翻炒均匀即可出锅。🍳

🌈 小贴士

- 蔬菜可以根据个人喜好调整,尽量选择当季新鲜食材。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免破坏蔬菜的营养成分。

一道色香味俱佳的清炒素什锦就完成啦!这道菜不仅美味,还能为身体补充多种维生素,快试试吧!🍴🌟

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