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蒜黄炒鸡蛋怎么做 🍳🍴

发布时间:2025-03-14 01:01:11来源:

🌟 蒜黄炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,色香味俱全,特别适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的蒜黄和鸡蛋,蒜黄翠绿鲜嫩,鸡蛋金黄诱人,光是看着就让人食欲大增!😊

准备工作很简单:将蒜黄洗净切段,鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀。热锅凉油,油温五成热时倒入打好的鸡蛋液,待蛋液凝固后快速翻炒至金黄色,盛出备用。接着用锅中余油爆香蒜黄,加入适量盐调味,再把炒好的鸡蛋倒回锅中,与蒜黄一起快速翻炒几下即可出锅。🍳✨

这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,蒜黄富含维生素,鸡蛋提供优质蛋白,简直是绝配!😋 快来试试吧,保证让你吃得开心又满足!🎉

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