白花菜怎么做 🌿✨
发布时间：2025-03-31 18:15:55来源：
最近家里的白花菜成熟了，看着翠绿的小花苞，真是让人忍不住想动手做一道美味佳肴！😋 白花菜的做法其实超级简单，只需要几步就能搞定。首先，把新鲜的白花菜清洗干净，去掉多余的根部，然后用淡盐水浸泡几分钟，这样既能杀菌又能保持脆嫩口感。接着，烧一锅热水，加入少许油和盐，将白花菜焯水至断生，捞出后沥干水分备用。热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入白花菜快速翻炒，最后撒上一点鸡精或者蚝油调味即可。这样做出来的白花菜色泽鲜亮，清香扑鼻，每一口都充满了春天的味道！🌸 这道菜不仅简单易做，还富含丰富的维生素，特别适合家庭日常餐桌。快试试吧，给家人带来一份健康与惊喜！🍴💕
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