营养健康小饼干的做法 🍪✨
发布时间:2025-03-30 08:49:46来源:
在这个快节奏的生活中,偶尔也需要一些简单又健康的零食来慰藉自己。今天就教大家制作一款营养健康的小饼干,既美味又能补充能量!💪
首先准备好材料:全麦面粉、燕麦片、鸡蛋、香蕉、蜂蜜和少量坚果。把这些食材混合在一起,搅拌均匀后,你会得到一个柔软的面团。接着,将面团分成小块,用手轻轻压成饼干形状,摆放在铺了烘焙纸的烤盘上。🌟
接下来就是最令人期待的步骤——烘烤!把烤箱预热至180℃,将饼干放入烤箱中层,烤约15分钟即可。当饼干表面呈现金黄色时,关火取出,放凉后就可以享受啦!😋
这款小饼干不仅低脂健康,还富含膳食纤维和蛋白质,特别适合当作早餐或下午茶点心。快来试试吧,为自己和家人增添一份暖心的美味!💕
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