猴头菇排骨汤 🍳🍲
发布时间:2025-03-28 18:41:11来源:
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的猴头菇排骨汤无疑是暖胃又暖心的选择。准备好新鲜的猴头菇和优质排骨,简单的食材却能碰撞出令人惊艳的味道。猴头菇形如其名,酷似猴子的脑袋,质地细腻且富含营养,被誉为“山珍”。排骨则为汤底增添了丰富的骨髓香,两者结合,鲜美无比。
制作过程也十分简单。首先将排骨焯水去腥,再与泡发好的猴头菇一同放入炖锅中。加入几片姜片提味,倒入清水没过食材即可。小火慢炖约一个半小时,让汤汁充分释放精华。期间可以适量加盐调味,保持原汁原味。最后撒上些许葱花点缀,一碗香气四溢的猴头菇排骨汤就完成了。
第三段:这道汤不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值。猴头菇富含蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫力;而排骨中的钙质则对骨骼健康大有裨益。无论是家庭聚餐还是日常养生,这道汤都是绝佳之选。一碗下去,全身都暖洋洋的,幸福感油然而生。快动手试试吧!🍴🍵
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