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🌸 红豆汤水的做法 🍬

发布时间:2025-03-27 19:21:48来源:

秋天的早晨最适合来一碗暖胃的红豆汤!不仅味道甜美,还能帮助身体排毒养颜哦~快来跟着步骤一起做吧!💪

首先准备食材:新鲜的红豆200克、冰糖适量、清水若干。✨第一步是将红豆提前浸泡4小时以上,这样煮起来更软糯。泡好的红豆放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢炖半小时。⏰期间记得搅拌几次,防止粘锅。等到红豆开花时,再加入冰糖调味,继续熬煮至汤汁浓稠即可。🍯

一碗热腾腾的红豆汤就完成啦!❤️ 红豆富含膳食纤维和铁元素,特别适合秋冬季节饮用。趁热喝上一口,幸福感瞬间爆棚~💕 快为家人也做一碗暖心的红豆汤吧!💛

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