🌟绿意满满✨:精力汤 & 绿拿铁 & 蔬果汁
发布时间:2025-03-18 21:19:33来源:
🌿第一杯:精力汤
忙碌的生活需要能量补给!将一把菠菜、一根香蕉、一小块生姜和一杯椰子水放入搅拌机中搅打均匀,一杯清爽又营养的精力汤就完成啦!它不仅颜值高,还能帮你快速补充维生素与矿物质,为一天注入满满活力⚡️。
🍃第二杯:绿拿铁
想要更丝滑的口感?试试这杯绿拿铁吧!混合抹茶粉、牛油果、杏仁奶和少量蜂蜜,搅拌至细腻顺滑。抹茶的清香搭配牛油果的绵密,每一口都是享受🍵✨。早晨来一杯,提神又养颜!
🥕第三杯:蔬果汁
最后是简单易做的蔬果汁,胡萝卜、苹果和芹菜是绝配搭档!只需几分钟,就能收获一杯富含膳食纤维的健康饮品🧡。既解渴又能促进消化,特别适合下午茶时间享用~
三款饮品各有特色,快动手试试吧!💪💚
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