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🌟三元汤的做法 | 营养美味,全家都爱🍲

发布时间:2025-03-14 09:21:12来源:

三元汤是一道色香味俱全的传统美食,因其融合了三种主要食材而得名。今天就来教大家如何制作这道暖心又健康的三元汤吧!💖

首先,准备好三种核心食材:新鲜的鸡肉块、嫩滑的鱼丸和Q弹的虾仁。这些食材不仅口感丰富,还富含优质蛋白质,对身体特别好哦!🐟🐔🦐

接下来,将鸡肉块用清水煮至半熟,捞出备用。然后在锅中加入适量清水,放入姜片去腥提香,再把鸡肉、鱼丸和虾仁一起下锅炖煮。小火慢炖约15分钟,让各种食材的味道充分融合,汤汁变得浓郁鲜美。🍲🔥

最后,根据个人口味加入少许盐、胡椒粉调味,撒上葱花点缀即可出锅啦!一碗热腾腾的三元汤端上桌,香气扑鼻,让人食欲大开!😋✨

快动手试试吧,给家人带来一份温暖与关爱!💕

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