🌸春天的味道：蒜蓉拌蒲公英的做法 🍃
发布时间：2025-05-06 17:54:58来源：
春天来了，万物复苏，大自然为我们送上了鲜嫩的蒲公英！🌿 今天教大家做一道简单又健康的蒜蓉拌蒲公英，快来试试吧~ 🍴
首先，准备好新鲜的蒲公英叶，清洗干净后焯水片刻，这样既能去除苦味，又能保持翠绿的颜色。✨ 接着，热锅凉油，放入切好的蒜末爆香，散发出诱人的香味。🍳 将焯好的蒲公英与蒜蓉混合，加入少许盐和醋调味，搅拌均匀即可。😋
这道菜不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和膳食纤维，特别适合春天食用。🍃 每一口都能感受到春天的气息，健康又美味！🍴💕
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