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忘不了的美味草鱼豆腐汤的做法步骤

2025-10-18 13:02:37

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2025-10-18 13:02:37

忘不了的美味草鱼豆腐汤的做法步骤】草鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其在秋冬季节,喝上一碗热腾腾的草鱼豆腐汤,既能暖身又能滋补。这道汤不仅做法简单,而且食材常见,非常适合家庭制作。以下为详细的制作步骤总结。

一、材料准备

食材 用量(约4人份)
草鱼 1条(约500克)
嫩豆腐 1块(约300克)
生姜 3片
大葱 1根
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 约1.5升

二、做法步骤(+表格)

1. 准备工作

- 草鱼处理:将草鱼去鳞、去内脏、清洗干净,用刀在鱼身上斜切几刀,方便入味。

- 豆腐处理:将嫩豆腐切成小块,放入碗中备用。

- 配料处理:生姜切片,大葱切段,备用。

2. 烫鱼去腥

- 锅中加入适量清水,放入草鱼和姜片,倒入1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫。

- 煮约2分钟,捞出草鱼,冲洗干净,沥干水分备用。

3. 煮汤

- 锅中重新加水,放入草鱼、姜片、葱段,大火烧开。

- 改小火慢炖约15分钟,让鱼肉释放出香味。

- 加入豆腐块,继续炖煮5分钟。

4. 调味

- 根据个人口味加入适量盐和少许白胡椒粉调味。

- 炖至汤色奶白,香气浓郁即可关火。

5. 出锅

- 将汤盛入碗中,撒上少许葱花点缀,即可享用。

三、小贴士

小贴士 内容说明
草鱼选择 建议选用新鲜草鱼,口感更佳。
汤色关键 煮汤时保持小火,有助于汤色变白。
豆腐选择 嫩豆腐更容易吸收汤汁,口感更滑嫩。
去腥技巧 烫鱼时加料酒和姜片能有效去除鱼腥味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗香浓可口的草鱼豆腐汤。这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,是秋冬季节不可多得的健康美食。快动手试试吧!

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