【忘不了的美味草鱼豆腐汤的做法步骤】草鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其在秋冬季节,喝上一碗热腾腾的草鱼豆腐汤,既能暖身又能滋补。这道汤不仅做法简单,而且食材常见,非常适合家庭制作。以下为详细的制作步骤总结。
一、材料准备
食材 | 用量(约4人份) |
草鱼 | 1条(约500克) |
嫩豆腐 | 1块(约300克) |
生姜 | 3片 |
大葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 约1.5升 |
二、做法步骤(+表格)
1. 准备工作
- 草鱼处理:将草鱼去鳞、去内脏、清洗干净,用刀在鱼身上斜切几刀,方便入味。
- 豆腐处理:将嫩豆腐切成小块,放入碗中备用。
- 配料处理:生姜切片,大葱切段,备用。
2. 烫鱼去腥
- 锅中加入适量清水,放入草鱼和姜片,倒入1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫。
- 煮约2分钟,捞出草鱼,冲洗干净,沥干水分备用。
3. 煮汤
- 锅中重新加水,放入草鱼、姜片、葱段,大火烧开。
- 改小火慢炖约15分钟,让鱼肉释放出香味。
- 加入豆腐块,继续炖煮5分钟。
4. 调味
- 根据个人口味加入适量盐和少许白胡椒粉调味。
- 炖至汤色奶白,香气浓郁即可关火。
5. 出锅
- 将汤盛入碗中,撒上少许葱花点缀,即可享用。
三、小贴士
小贴士 | 内容说明 |
草鱼选择 | 建议选用新鲜草鱼,口感更佳。 |
汤色关键 | 煮汤时保持小火,有助于汤色变白。 |
豆腐选择 | 嫩豆腐更容易吸收汤汁,口感更滑嫩。 |
去腥技巧 | 烫鱼时加料酒和姜片能有效去除鱼腥味。 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗香浓可口的草鱼豆腐汤。这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,是秋冬季节不可多得的健康美食。快动手试试吧!