【木耳炒肉片怎么做】木耳炒肉片是一道家常菜,口感爽脆,营养丰富,做法简单。无论是日常家常还是宴客小菜,都非常适合。下面将从选材、准备、烹饪步骤等方面进行详细总结,并以表格形式呈现关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量(建议) | 备注 |
木耳 | 100克 | 干木耳需提前泡发 |
猪肉片 | 200克 | 建议选用里脊或瘦肉 |
青椒 | 1个 | 可根据口味选择是否添加 |
葱姜蒜 | 适量 | 增香提味 |
生抽 | 1勺 | 调味用 |
料酒 | 1勺 | 去腥增香 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
淀粉 | 1勺 | 用于腌制肉片 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 泡发木耳:干木耳用温水泡发30分钟至软,洗净后沥干水分。
2. 处理肉类:猪肉切片,加入料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制10分钟。
3. 备配料:青椒切丝,葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
5. 炒肉片:将腌好的肉片下锅翻炒至变色,盛出备用。
6. 炒配菜:再加少许油,放入青椒和木耳翻炒几下。
7. 混合翻炒:将炒好的肉片重新倒回锅中,与木耳、青椒一起翻炒均匀。
8. 调味收汁:根据口味加入适量盐,快速翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
- 木耳泡发时间不宜过长,否则会失去脆感。
- 肉片腌制时加入淀粉,可以让肉质更嫩滑。
- 炒制过程中火候要适中,避免肉片过老。
- 如果喜欢辣味,可以加入适量辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的“木耳炒肉片”。这道菜不仅健康,还能满足口腹之欲,非常适合家庭日常烹饪。