🌸✨燕窝桃胶滋补汤——让你在家也能享受精致滋养✨🌸
发布时间：2025-04-11 22:35:32来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的燕窝桃胶滋补汤再适合不过啦！不仅颜值高，还营养满满哦～💖
首先准备好材料：优质燕窝5克、新鲜桃胶10克、红枣几颗、枸杞一小把，以及适量冰糖。把这些食材清洗干净后，将桃胶提前浸泡6小时以上，让它充分涨发；燕窝则用温水泡发并挑去杂质，这样可以保证口感更佳。接着将所有材料放入炖盅中，加入纯净水，隔水慢炖约40分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。一碗晶莹剔透、香气四溢的燕窝桃胶滋补汤就完成啦！🌟
这道汤品富含胶原蛋白和多种氨基酸，不仅能美容养颜，还能帮助润肺止咳、增强免疫力呢！快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💕
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