在生活中，冰箱是我们日常生活中不可或缺的电器之一。然而，有时候我们会遇到冰箱不制冷并且压缩机也不工作的尴尬情况。这种情况虽然让人烦恼，但通过一些简单的检查和维护，往往可以找到问题所在并解决。

首先，我们需要确认冰箱是否插好电源。这是一个最基本的检查步骤，但往往会被忽略。确保插座没有松动，并且电源线连接正常。如果电源连接正常，但冰箱仍然不工作，那么可能是电源插座本身的问题。可以尝试将其他电器插入同一插座测试一下。

其次，检查冰箱的温控设置。有时候冰箱不制冷可能是因为温控器被误调到了最低温度或者关闭状态。打开冰箱后部的温控面板，确保温控设置在适当的范围内。通常情况下，温控器应该设置在一个中间值附近。

接着，观察冰箱的散热情况。冰箱的散热系统对于其正常运行至关重要。如果冰箱周围的通风不良，可能会导致压缩机过热而停止工作。确保冰箱背部或底部有足够的空间以便空气流通。同时，定期清理冰箱背面的灰尘和杂物，以保证良好的散热效果。

此外，检查冰箱的门封条是否完好无损。如果门封条老化或者损坏，会导致冷气泄漏，从而影响冰箱的制冷效果。轻轻拉动门封条，看看是否有变形或者裂缝。如果有问题，及时更换新的门封条。

最后，如果以上方法都不能解决问题，可能需要考虑联系专业维修人员进行进一步检查。有可能是压缩机本身出现了故障，或者是电路板存在问题。这些问题通常需要专业人士来进行诊断和修理。

总之，当冰箱不制冷且压缩机不工作时，首先要冷静分析，逐一排查可能的原因。通过简单的自我检查和维护，很多问题都可以得到有效的解决。如果问题依然存在，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。这样不仅能延长冰箱的使用寿命，也能避免更大的经济损失。