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腰椎间盘突出怎么合理运动

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，患者常常会感到腰部疼痛、下肢麻木甚至行走困难。对于这类患者来说，科学合理的运动不仅能够缓解症状，
2025年06月17日 03:39:23

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