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📚📚如何消除考试紧张？💡💡

考试来临，是不是感到心跳加速、手心冒汗？别慌！这里有几个小妙招可以帮助你缓解紧张情绪～😊首先，深呼吸是关键！吸气时慢慢数到四，屏住
2025年05月06日 05:59:42

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