🌟厚皮菜烩胡豆一道家常美味，简单又营养！🍴
发布时间：2025-05-09 22:58:02来源：
秋天是丰收的季节，也是品尝新鲜食材的好时候。今天给大家分享一道简单易做的家常菜——厚皮菜烩胡豆✨。这道菜色香味俱全，不仅保留了厚皮菜的独特清香，还融入了胡豆的软糯口感，特别适合搭配米饭享用。
首先准备好新鲜的厚皮菜和胡豆。剥好的胡豆焯水备用，厚皮菜洗净切段。起锅热油，先爆香蒜末，再加入厚皮菜翻炒至变软。接着放入胡豆，加适量清水焖煮几分钟，让两种食材的味道充分融合。调味时可以根据个人口味加入盐、鸡精等调料，最后撒上葱花点缀即可出锅啦！🌿🍃
这道菜色泽诱人，营养丰富，既有蔬菜的清爽又有豆类的醇厚，是一道老少皆宜的健康佳肴。快来试试吧，让你的餐桌多一份秋日的温暖味道！😋🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
