🌸粉葛斋汤的做法🌸
发布时间：2025-05-08 12:28:06来源：
今天给大家分享一道清热解暑的家常靓汤——粉葛斋汤！这款汤不仅做法简单，而且非常适合夏天饮用哦～💖
首先，准备好所需食材：新鲜粉葛、莲藕、胡萝卜、红枣和枸杞。把这些食材清洗干净后，粉葛去皮切块，莲藕切片备用。接着，在锅中加入适量清水，将所有食材放入锅内。🔥
接下来是关键步骤：先用大火煮沸，然后转小火慢炖约1小时。期间记得时不时搅拌一下，防止粘底。随着时间推移，整个厨房都会弥漫着淡淡的清香，让人食欲大开！🌿
最后，根据个人口味加入少许盐调味即可出锅啦～一碗热腾腾的粉葛斋汤端上桌，既美味又健康，特别适合一家老小一起享用。🍵
快动手试试吧！这道汤不仅能清热降火，还能帮助身体排毒养颜哦～🌟
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