美味黑豆浆的做法_美味黑豆浆的做法步骤 🌟
发布时间：2025-05-07 03:55:20来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房，是时候为自己和家人准备一杯暖胃又健康的饮品啦！今天就来教大家制作一款简单易学的美味黑豆浆，保证让你一试就爱上！💪
首先准备好食材：黑豆、黄豆各50克，清水适量，以及一小勺冰糖（可选）。第一步，提前将黑豆和黄豆浸泡4小时以上，这样可以更好地释放豆类的营养哦～🌱 第二步，把泡好的豆子清洗干净后放入破壁机中，加入约800毫升清水，启动机器开始搅拌。第三步，等机器停止工作后，用滤网过滤掉豆渣，只留下细腻顺滑的豆浆。最后一步，如果喜欢甜味，可以加入冰糖调味，再次加热至沸腾即可享用啦！☕️
这杯自制黑豆浆不仅颜色诱人，还富含丰富的蛋白质与膳食纤维，绝对是早餐桌上的明星选手！快动手试试吧，健康生活从这一杯开始！💃
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