🎉 教你轻松做出美味韭菜炒鱿鱼！ 🍜
发布时间：2025-04-01 07:55:59来源：
春天到了，正是吃韭菜的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——韭菜炒鱿鱼✨。这道菜色香味俱全，不仅营养丰富，而且做法超级简单，厨房小白也能轻松上手哦～
首先准备好新鲜的食材：一把翠绿的韭菜、几只鲜嫩的鱿鱼圈。先把鱿鱼清洗干净，在开水中焯烫一下，这样能去除腥味，同时让鱿鱼更加Q弹有嚼劲。接着切好韭菜段备用。热锅倒油，放入蒜末爆香，再倒入鱿鱼快速翻炒，加入少许料酒去腥。最后放入韭菜大火快炒，加盐调味即可出锅。短短几分钟，一道色香味俱佳的韭菜炒鱿鱼就完成啦！🌟
这道菜不仅颜值高，还富含蛋白质和维生素，特别适合搭配米饭享用。快来试试吧，让你的餐桌瞬间升级！🍴✨
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