🍴✨蒜苔炒鸡腿肉的做法✨🍴
发布时间：2025-03-28 21:05:03来源：
春天是吃蒜苔的好时节，新鲜的蒜苔搭配嫩滑的鸡腿肉，色香味俱全！今天就教大家做一道简单又美味的家常菜——蒜苔炒鸡腿肉。😋
首先准备食材：新鲜蒜苔一把、鸡腿两个、大蒜几瓣、生姜少许。先把鸡腿肉切成小块，用料酒、生抽、盐腌制十分钟，这样更入味哦！蒜苔洗净切段，大蒜和姜切片备用。准备工作完成后就可以开始烹饪啦！🍳
热锅凉油，先下姜片和大蒜爆香，接着放入腌好的鸡腿肉翻炒至变色。鸡肉熟透后加入蒜苔，大火快速翻炒几分钟，最后加盐调味即可出锅。一道鲜嫩多汁的蒜苔炒鸡腿肉就完成啦！💚
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合家庭日常餐桌。快试试吧，保证让你食欲大开！🍴🌟
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