青椒炒鱿鱼的做法 🍴✨
发布时间:2025-05-09 22:25:02来源:
最近天气炎热,胃口不佳?不如来一道简单又美味的家常菜——青椒炒鱿鱼!这道菜色香味俱全,不仅颜值在线,还富含蛋白质和维生素,特别适合忙碌的工作日。今天就教大家如何轻松做出这道菜。
首先准备食材:新鲜鱿鱼须200克、青椒1个、红椒半个、姜蒜适量。将鱿鱼清洗干净后切段,青红椒切块备用。接着热锅凉油,放入姜蒜爆香,再倒入鱿鱼快速翻炒至变色,加入少许料酒去腥。随后加入青红椒继续翻炒,调入适量盐、生抽和胡椒粉提味。最后撒上葱花点缀,出锅前淋一点香油即可。
一道鲜嫩爽口的青椒炒鱿鱼就完成啦!😋 这道菜色泽鲜艳,口感脆嫩,非常适合搭配米饭食用。无论是家庭聚餐还是朋友小聚,都是一道不可错过的佳肴。快动手试试吧,让家人和朋友都尝尝你的厨艺!🍴🌟
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