紫薯馒头 🍠🍞
发布时间：2025-05-09 19:37:15来源：
最近在家尝试了一道简单又美味的小点心——紫薯馒头。这是一款既健康又好看的主食，不仅适合日常早餐，还能作为下午茶的精致小点心哦！✨
制作过程其实非常简单。首先将新鲜的紫薯蒸熟后捣成泥，与面粉混合揉成光滑的面团。为了让馒头更加松软，可以加入少量酵母和温水，静置发酵至两倍大。接着把发酵好的面团分成均匀的小剂子，搓圆后放入蒸锅中，用中火蒸上15分钟即可。当热腾腾的紫薯馒头出锅时，那诱人的紫色瞬间让人食欲大开！😋
紫薯馒头不仅颜值在线，营养也十分丰富。它富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。无论是搭配牛奶还是蜂蜜，都别有一番风味。快动手试试吧，为自己和家人做一份充满爱意的早餐吧！💛
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