🌸自制南瓜干这样做，香甜软糯超美味🎃
发布时间：2025-03-21 08:58:42来源：
秋天是收获南瓜的好时节，金黄的南瓜不仅营养丰富，还能做成各种美味零食！今天就教大家如何在家自制南瓜干，简单又健康，快来一起试试吧～💛
首先准备好新鲜的南瓜，洗净后去皮切片，厚度约5毫米左右即可。然后将切好的南瓜片放入锅中蒸熟，直到筷子可以轻松穿透为止。蒸好的南瓜取出稍微放凉，撒上一层细砂糖（也可以选择不加糖，保留南瓜本身的清甜）。接着把南瓜片平铺在烤盘上，送入预热至60℃的烤箱中，低温烘干约4-6小时，期间记得翻面一次，让南瓜片均匀干燥。🌟
当南瓜片变得柔软且略带韧性时，就可以取出了。最后装罐密封保存，随吃随取，无论是当作零食还是泡茶伴侣都超级棒哦～✨
快动手试试这份暖心食谱吧，留住秋日里的甜蜜滋味～🍂
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