作者介绍
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马拉松配速明细表+配速计算器(2017.1更新)
在备战马拉松的过程中，科学的训练计划和合理的配速安排是决定比赛成绩的关键因素之一。对于许多跑者来说，了解不同距离下的配速标准，并掌
2025年06月28日 21:19:47
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在备战马拉松的过程中，科学的训练计划和合理的配速安排是决定比赛成绩的关键因素之一。对于许多跑者来说，了解不同距离下的配速标准，并掌
