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瑜伽属于有氧还是无氧运动

【瑜伽属于有氧还是无氧运动】瑜伽作为一种古老的身心练习方式，近年来在全球范围内越来越受欢迎。然而，许多人对瑜伽的运动分类存在疑问：
2025年08月22日 05:07:40

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