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运动出汗是脂肪燃烧吗 🧘‍♀️🔥

运动时出汗是身体调节体温的一种方式，但出汗并不完全等同于脂肪燃烧。当我们运动时，身体会消耗能量来维持活动，这些能量可能来源于碳水化
2025年05月07日 18:51:00

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