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腰椎间膨出要忌些什么🧐

腰椎间膨出是一种常见的脊柱疾病，患者在日常生活中需要特别注意一些事项，以避免病情加重。首先，避免久坐和长时间保持同一姿势尤为重要，
2025年05月09日 18:16:13

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