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空手道教程：从零开始掌握空手道基础

空手道是一种源自日本的武术，强调身体与精神的结合。对于初学者来说，了解基本的动作和礼仪是入门的关键。首先，学习空手道需要掌握正确的
2025年05月04日 17:38:05

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