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经期痛经怎么缓解？试试这些方法！

姨妈来的时候痛经真的让人崩溃，但别担心，有一些简单的方法可以帮助你缓解疼痛哦！💖首先可以试试热敷，用热水袋敷在肚子上，能有效放松肌
2025年05月06日 17:53:28

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