番茄红素的功效与作用及禁忌 🍅✨

番茄红素的功效与作用及禁忌 🍅✨

🍅 番茄红素是一种强大的抗氧化剂,主要存在于番茄中,尤其在熟透的番茄里含量更高。它能帮助清除体内自由基,减缓衰老过程,同时对心血管 ...