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豆类升糖指数高吗（豆类）

🌟豆类：健康饮食的好伙伴🌟在生活中，豆类是一种非常重要的食材✨。无论是黄豆、绿豆还是红豆，它们都富含丰富的蛋白质和纤维素，是素食者
2025年04月11日 04:40:52

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