八年级头上双手前掷实心球单元教学计划及教案_山海环球综合网

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八年级头上双手前掷实心球单元教学计划及教案

一、单元教学目标1 知识与技能 - 使学生掌握头上双手前掷实心球的基本动作要领，包括持球姿势、身体协调发力、出手角度和力度控制等。
2025年06月27日 03:11:08

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