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大白菜丸子汤的做法

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大白菜丸子汤的做法,有没有人理理小透明?急需求助!

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2025-09-02 05:03:55

大白菜丸子汤的做法】大白菜丸子汤是一道家常又营养的汤品,口感鲜美,做法简单。它以大白菜和肉丸为主料,搭配适量的调料,既适合日常饮食,也适合在寒冷天气里暖身养胃。下面将从食材准备、步骤说明到注意事项进行全面总结,并以表格形式呈现。

一、

大白菜丸子汤是用新鲜大白菜和猪肉(或鸡肉)制作成的肉丸,再加入清水或高汤煮制而成。这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和维生素,尤其适合秋冬季节食用。制作过程中需要注意肉丸的搅拌方向、火候控制以及调味的合理性,才能保证汤的口感和营养。

二、表格展示

项目 内容
菜名 大白菜丸子汤
主要食材 大白菜、猪肉(或鸡肉)、葱姜、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、香油
烹饪时间 约30分钟
难度 中等
适合人群 全家适用,尤其适合老人和孩子
营养价值 富含蛋白质、维生素C、膳食纤维,有助于增强免疫力
关键技巧 肉丸要顺时针搅拌上劲;白菜不宜煮太久以免失去脆感;汤底可选择清水或高汤

三、详细做法步骤

1. 准备食材

- 大白菜洗净切块,去掉老根。

- 猪肉剁成肉末,加入葱姜末、盐、胡椒粉、鸡蛋和淀粉,搅拌均匀至有黏性。

2. 制作肉丸

- 取适量肉馅,用手挤成小圆球,放入冷水中小火煮熟。

3. 煮汤

- 锅中加水烧开,放入白菜煮约5分钟。

- 加入肉丸,继续煮5-8分钟。

- 最后根据口味加入盐、胡椒粉、少许香油调味即可。

四、小贴士

- 肉丸可以提前做好冷冻保存,使用时直接下锅即可。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以用猪骨或鸡架熬汤代替清水。

- 大白菜不要煮太久,以免口感变软影响整体风味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗鲜香四溢的大白菜丸子汤。无论是作为家常菜还是招待客人,都是一道非常受欢迎的汤品。

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