在教育学和心理学领域，“行动研究”是一种以实践为导向的研究方法。它强调研究者与实践者的合作，旨在通过系统的反思和改进来解决实际问题。行动研究通常是在真实的情境中进行，研究者与参与者共同设计、实施并评估干预措施，以促进特定领域的进步。
这种方法的核心在于持续的循环过程，包括计划、行动、观察和反思四个阶段。首先，研究团队会根据现有情况制定行动计划；接着，在实际操作过程中收集数据并观察结果；然后对这些数据进行分析，找出成功之处或需要调整的地方；最后，基于反思得出新的策略，进入下一个循环。
行动研究特别适合于那些希望快速响应变化环境或者需要灵活应对新挑战的情况。例如，在课堂教学中，教师可以运用这种方法来测试不同的教学方法，看看哪种最有效果。这种方式不仅有助于提高教学质量，还能增强教师的专业能力。
此外，由于行动研究强调参与者的主动性和互动性，因此它能够更好地反映复杂的社会现象，并且更容易被应用于跨学科的合作项目之中。总之，作为一种实用性强、适应范围广的研究工具，“行动研究”为解决现实中的各种难题提供了宝贵的思路和支持。
