在日常使用苹果设备时，我们可能会遇到软件自动更新的情况。虽然这些更新通常是为了提升系统稳定性、修复漏洞以及增加新功能，但有时也可能带来一些不便，比如占用网络流量或影响当前工作。因此，学会如何手动控制这些更新就显得尤为重要。

首先，打开你的iPhone或iPad设置应用。找到并点击“通用”选项，这是管理设备各种基本设置的地方。接着，在通用菜单中寻找“软件更新”。这里显示的是最新可用的操作系统版本。如果你希望暂时停止接收更新通知，可以点击页面顶部的“自动下载和安装”开关，将其关闭即可。

需要注意的是，关闭自动更新并不意味着你完全不会收到更新提示。苹果公司会定期通过推送通知告知用户有新的系统版本可供升级。如果想要彻底避免这一过程，可以选择关闭通知功能或者将设备设置为“请勿打扰”模式。

此外，还可以通过限制Wi-Fi环境下的下载来减少不必要的数据消耗。进入设置中的“iTunes Store与App Store”，然后找到“自动下载”部分，根据个人需求调整音乐、应用程序等项目的开关状态。

最后提醒大家，尽管可以临时关闭自动更新，但从安全性和兼容性的角度来看，建议定期检查并安装官方发布的最新补丁。这不仅有助于保护个人信息安全，还能确保设备运行更加流畅高效。

总之，掌握正确的方法可以在享受智能生活的同时，灵活掌控自己的使用体验。希望上述介绍能帮助到每一位关心自己苹果设备维护的朋友！